Friday, August 26, 2016

Manfaat Sayur-Sayuran yang Harus kita ketahui

Posted by with 1 comment | in , ,
Manfaat sayur sayuran secara garis besar adalah sumber serat, vitamin, dan mineral yang cukup baik bagi tubuh dan kesehatan manusia. Ada banyak jenis sayuran yang ada di Indonesia yang berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan dan metabolisme tubuh.

Secara umum manfaat sayuran adalah sebagai berikut :

  1. Melancarkan BAB
  2. Pencernaan yang sehat
  3. Sumber vitamin, mineral, dan gizi bagi tubuh
  4. Sumber utama serat
  5. Mencegah kanker
  6. Meningkatkan sistem imun
  7. Meningkatkan kesehatan syaraf dan mata
Nah selain manfaat tersebut, jika kita bicara manfaat sayuran maka kita akan membahas beberapa manfaat sayuran yang paling populer dipostingan selanjutnya. Karena setiap sayuran memiliki manfaat yang berbeda-beda.

Related Posts:

  • Manfaat Buncis Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungan Gizinya Buncis merupakan sayuran seperti kacang panjang namun lebih manis dan lebih banyak air. Buncis termasuk polong-polongan, ini berarti manfaat buncis tidak jauh berbeda seperti pada manfaat kacang panjang, manfaat kacang m… Read More
  • Manfaat Jeruk Nipis Untuk Sakit Maag dan Lambung Penyakit maag merupakan penyakit yang sering kita jumpai. Banyak orang yang menderita penyakit ini, mulai dari maag ringan sampai pada penyakit maag akut. Penyakit maag ini disebabkan karena adanya kerusakan pada dinding… Read More
  • Manfaat Sayur-Sayuran yang Harus kita ketahui Manfaat sayur sayuran secara garis besar adalah sumber serat, vitamin, dan mineral yang cukup baik bagi tubuh dan kesehatan manusia. Ada banyak jenis sayuran yang ada di Indonesia yang berkhasiat untuk meningkatkan keseh… Read More
  • Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan yang sudah teruji Manfaat brokoli merupakan salah satu sayuran yang sering dibuatkan untuk anak-anak. Brokoli memang sangat baik untuk menunjang pertumbuhan pada anak-anak. Namun ternyata banyak yang tidak suka, kalau harus makan dengan s… Read More
  • Manfaat Sayur Bayam Manfaat bayam sangat penting bagi pertumbuhan anak-anak pada umumnya, ibu hamil, dan bagi semua orang tentunya. Bayam nerupakan sayuran yang favorit bagi keluarga Indonesia. Bayam mudah ditemui pada pasar-pasar tradis… Read More

1 comment:

  1. silviatan777November 9, 2018 at 8:06 AM

    Bingung cari situs judi online teraman dan terpercaya di Indonesia?. Mari bergabung bersama kami & nikmati bonus menarik dari kami. Hanya dengan minimal deposit Rp 20.000 saja, anda sudah memiliki peluang untuk memenangkan puluhan juta bahkan sampai ratusan juta rupiah setiap harinya.

    Telah hadir situs terpercaya untuk bermain game online

    Menyediakan 8 game dalam satu id
    * POKER
    * BANDAR Q
    * BANDAR POKER
    * DOMINO
    * CAPSA SUSUN
    * ADU Q
    * BANDAR 66
    * SAKONG

    keunggulan bermain di PESONAQQ :

    * Minimal deposit hanya Rp 20.000
    * Minimal tarik dana Rp 20.000
    * Dilayani oleh CS profesional dan ramah, 24 jam online
    * Proses Depo & WD super cepat
    * No ROBOT MURNI PLAYER VS PLAYER
    * Bonus Referal 100% - 200%
    * Bonus TO di bagikan tiap hari s/d 0.5%

    Untuk Info Lebih Lanjut Contact CS Kami :
    *Livechat : DISINI
    * WA : +85511817618
    * BBM : 7A996166


    Langsung daftar ke link resmi kami >>> KLIK DISINI <<<

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)